Le Lindy hop se danse sur les musiques Jazz, New Orleans, Swing, Blues des années 20, 30, 40. Elle a la particularité d'être ample, dynamique, fun, circulaire et élastique. La rythmique des musiques swing est entrainante et nous permet beaucoup de liberté d'interprétation tout en jouant avec son partenaire. Les temps vont du très lent au très rapide où la façon de danser va varier entre le glamour sensuel et les jeux de jambes ludiques et déjantés. Dans tous les cas, le principe est de prendre du plaisir en dansant avec et pour son ou sa partenaire et c'est ce qui rend cette danse swing unique et presque sans limite d'interprétation.